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Antioxydants et performance sportive : quand l’assiette devient un allié de haut niveau

Antioxydants et performance sportive : quand l’assiette devient un allié de haut niveau

Un exercice physique intense s’accompagne toujours d’une production accrue de dérivés toxiques de l’oxygène dans l’organisme. Ces composés, bien connus des physiologistes, peuvent contribuer à la fatigue musculaire et, au final, à une contre-performance, et ce chez les sportifs de tout niveau.

30 juillet 2026 plus d'infos...
Souveraineté numérique européenne : le débat n'est plus théorique

Souveraineté numérique européenne : le débat n'est plus théorique

Alors que Bruxelles lance une grande consultation sur l’Open Source comme levier de souveraineté, que la Commission prépare le Cloud and AI Development Act et que les tensions avec les États-Unis s’intensifient, ce livre décrypte avec précision les enjeux qui agitent aujourd’hui l’Europe.

15 juillet 2026 plus d'infos...
La génération Z, une énigme ? Pas vraiment.

La génération Z, une énigme ? Pas vraiment.

Attirer les jeunes talents ne consiste pas à multiplier les avantages insolites ou à transformer les bureaux en espaces de loisirs. Les attentes de la génération Z sont souvent plus pragmatiques qu'on ne l'imagine.

10 juillet 2026 plus d'infos...
Le RGPD passe à la vitesse supérieure : Amendes records, IA Act, contrôles renforcés

Le RGPD passe à la vitesse supérieure : Amendes records, IA Act, contrôles renforcés

Huit ans après son entrée en vigueur, le Règlement Général sur la Protection des Données (RGPD) continue de bouleverser le paysage des entreprises européennes. Loin d’être une simple formalité administrative, il s’impose aujourd’hui comme un pilier incontournable de la gouvernance des données personnelles.

7 juillet 2026 plus d'infos...
Impôt sur la plus-value

Impôt sur la plus-value

L’impôt sur les plus-values de 10 % est désormais une réalité en Belgique. Publiée au Moniteur belge le 21 avril 2026 avec effet au 1er janvier 2026, cette réforme marque une rupture importante dans la fiscalité des investisseurs particuliers.

29 avril 2026 plus d'infos...
Le compte-provisions TVA remplace le compte courant à partir du 1er mai 2026

Le compte-provisions TVA remplace le compte courant à partir du 1er mai 2026

Le 1er janvier 2025, la loi visant à moderniser la chaîne TVA et la perception des créances fiscales et non fiscales au sein du SPF Finances est entrée en vigueur. L’objectif de ce projet de digitalisation ? Offrir plus de flexibilité, de clarté et de simplification à toutes les parties prenantes et encourager un comportement conforme.

23 mars 2026 plus d'infos...

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